Alimentos que combatem o câncer

 Está cientificamente comprovado que existem alguns alimentos que combatem o câncer. Os alimentos anti-cancerígenos são aqueles que conseguem evitar o aparecimento e ajudam a combater o câncer devido o seu poder antioxidante. Alguns exemplos de alimentos que combatem o câncer são:
  • suco de uva natural, brócolis, aveia, alho,
  • tomate, acerola, peixes, chá verde,
  • romã, semente ou farinha de linhaça, chicória,
  • cebola vermelha, pimenta, cenoura,



Já os alimentos ricos em gordura, açúcares e carboidratos como pães, bolachas e carnes vermelhas gordurosas são responsáveis por tornar o sangue mais ácido, inflamam as células e desequilibram a insulina e o colesterol, e por isso devem ser evitados.
Um prato bem colorido com alimentos saudáveis e não industrializados é a melhor solução para combater e prevenir as diversas formas de câncer.

Alimentos anti câncer

Alguns alimentos de origem vegetal possuem propriedades funcionais que os classificam como alimentos anti-cancerígenos. Como por exemplo:
  • cenoura
  • damasco, laranja
  • abóbora
  • tomate (especialmente molho)
As vitaminas A, C e o licopeno presente nesses alimentos são capazes de inibir o crescimento de células degeneradas, além de estimular o desenvolvimento de células imunitárias que atacam as células com características degenerativas.

Alimentos contra o câncer

Alguns alimentos tem propriedades que protegem as células da mutação, reduzindo assim o desenvolvimentos do câncer, de forma geral as regras a seguir após o diagnóstico do câncer no que diz respeito á alimentação são:
  • Reduzir ao máximo o consumo de açúcar e farinhas refinadas – substituir por Agave para adoçar e farinha escura para pão e massas.
  • Evitar gorduras hidrogenadas ou trans, o que significa biscoitos e produtos industrializados em geral.
  • Aumente a ingestão de peixes gordos, óleo de linhaça ou abacate. Alimentos ricos em omega 3 aumentam a capacidade anti-inflamatória do organismo.
Se considerarmos que o crescimento do câncer é estimulado em parte pelas toxinas que ingerimos conclui-se então que desintoxicar o organismo é um passo muito importante para criar equilíbrio e capacitar o corpo a lutar contra o câncer.

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